南越谷で四十肩、五十肩治療なら南越谷koharu鍼灸整骨院

こんにちは！南越谷koharu鍼灸整骨院です(^O^)／

最近、こんなお悩みありませんか？

•肩が重く、動かしにくい

•洋服を脱ぐときに肩が痛む

• 高い場所のものが取りにくくなった

これらは、四十肩・五十肩の前兆かもしれません。そして、意外にも多くの方が見落としている原因の一つが、「巻き肩」や「猫背」といった姿勢の悪さです。

思い当たるやつが一つでもあれば、良ければ最後までご覧になって下さいね！

私たちの肩関節は、自由に動かせる反面、非常に繊細です。姿勢が崩れると、肩甲骨の動きが制限され、筋肉や関節に余計な負担がかかります。

とくに巻き肩や猫背は、肩が内側に巻き込み、常に肩関節周りの筋肉が緊張した状態になります。そのまま日常生活を続けていると、筋肉の柔軟性が失われ、やがて炎症や可動域制限が発生。これが、四十肩・五十肩へと進行するリスクになるのです。

四十肩・五十肩は一度発症すると、痛みで眠れない、着替えがつらい、生活の質が下がるなど、多くの不調を引き起こします。自然に治るケースもありますが、回復には半年〜1年近くかかることも。

そのため、「まだ痛くないから大丈夫」と思わず、痛みが出る前の姿勢ケアが何よりも重要なのです。

当整骨院では、姿勢の状態を専門的にチェックし、巻き肩・猫背を根本から改善する施術を行っています。筋肉のバランスを整え、肩甲骨の動きをスムーズにすることで、四十肩・五十肩の予防はもちろん、肩こりや首の不調も改善が期待できます。

さらに、ご自宅でできるストレッチや姿勢指導も徹底サポート。初めての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングも行っています。