南越谷で筋・筋膜性腰痛の早期改善を目指すなら「南越谷koharu鍼灸整骨院」にお任せ下さい！

【越谷市】筋・筋膜性腰痛でつらい腰の痛みにお悩みの方へ｜南越谷koharu鍼灸整骨院

筋・筋膜性腰痛とは？｜“ぎっくり腰”と間違われやすい慢性腰痛の正体

筋・筋膜性腰痛（きん・きんまくせいようつう）は、腰まわりの筋肉や筋膜（筋肉を包む膜）に過度な負担がかかり、緊張や炎症を起こすことで生じる腰痛です。

筋肉の使いすぎ、姿勢の崩れ、ストレス、疲労の蓄積などが主な原因とされます。

急性の場合は「ぎっくり腰」として発症することもあり、突然の激しい痛みに悩まされるケースもありますが、多くは慢性的な鈍い痛みや重だるさが特徴です。

画像検査では異常が見つからないことが多いため、「異常なし」と言われて困っている方も少なくありません。

気になる筋・筋膜性腰痛をそのままにしていると･･･

施術の特徴（施術に対しての考え）

「越谷市」南越谷koharu鍼灸整骨院の施術の特徴

当院では筋・筋膜性腰痛の原因に着目し、「痛みの緩和」＋「根本改善」＋「再発予防」の3ステップで施術を行います。

• 最新電気治療（ハイボルテージ）で筋肉の緊張を緩和
  深部の筋肉に直接アプローチし、筋緊張や炎症を素早く抑えます。
• 姿勢矯正・骨盤調整で再発を防ぐ
  慢性的な筋肉の負担を減らすために、身体のバランスを整えます。
• 鍼灸による筋肉の柔軟性と血流改善
  固くなった筋肉やトリガーポイントを狙って、自然治癒力を高めます。
• EMSによるインナーマッスルトレーニング
  再発予防には体幹の安定が不可欠。無理なく鍛えて腰を守ります。
• セルフケア指導で自分でもケアできる体づくりをサポート
  ストレッチ・生活習慣の改善など、予防まで一緒に考えていきます。

このような効果が期待できます

1. 朝のこわばりや腰の重だるさが軽減する
2. 長時間のデスクワークが楽になる
3. ぎっくり腰を繰り返しにくくなる
4. 身体の柔軟性が向上し、疲れにくくなる
5. 姿勢が整い、日常動作がスムーズになる

よくある質問と来院の流れ

越谷市で腰の筋肉の張りが強くて痛む「筋筋膜性腰痛」で悩んでいます。整体でよくなりますか？

はい、当整骨院の整体で状態の改善が期待できます。筋筋膜性腰痛は骨盤のゆがみ・不良姿勢・筋肉の柔軟性の低下・筋力低下などによって腰の筋肉に過度な負担がかかることで引き起こされます。整体によってお身体全体のバランスを整えて負担を減らすことで、つらい症状をしっかりと回復・解消へと導きます。

筋筋膜性腰痛の奥のほうの頑固なコリや痛みに、鍼灸の施術は受けられますか？

はい、受けていただけます。鍼灸は筋筋膜性腰痛によって血行が低下し、カチカチに硬くなってしまった腰の深い部分の筋肉（深層筋）へピンポイントでアプローチするのに非常に優れた施術です。整体のみやリラクゼーションではなかなか痛みが軽減しない方にはとてもおすすめです。南越谷koharu鍼灸整骨院では多くの方が全体の整体と鍼灸を組み合わせて受けておられます。

筋筋膜性腰痛は、どのくらいの頻度で整骨院に通って調整すればいいですか？

痛みの軽減は1～3回の施術で感じて頂けます。ですが硬くなった筋肉は緩めてもすぐまた硬くなることが多いです。なぜなら筋肉を硬くさせてしまう原因を解決していないからです。原因（姿勢・歪み・柔軟性・筋力低下など）の解決をして、「痛みを繰り返さない身体作り」をしていくのであれば2～3ヵ月の期間が必要になります。根本改善を希望する方にはしっかりと施術計画をご案内いたします。

筋筋膜性腰痛の整体やお身体へのアプローチは痛みを伴いますか？

いいえ、痛みを伴いません。当整骨院の整体やアプローチは、痛む腰を無理に強く押したり、骨をバキバキ鳴らすような強い刺激は一切行いません。ご利用者様一人ひとりのお身体の状態に合わせた、非常にソフトで安全な調整を行いますので、初めての方や痛みに敏感な方でも安心してお越しいただけます。

越谷市の南越谷駅周辺で筋筋膜性腰痛をしっかり見てくれる整骨院を探しています。他院との違いは何ですか？

当整骨院では、痛む腰だけを見るのではなく、原因となった姿勢・歪み・柔軟性・筋力低下など全身をトータルで検査します。整体、鍼灸、最新の機器の中からオーダーメイドの施術を組み立て、目先の痛みだけでなく、再発しにくい身体への根本改善を目指す点が大きな強みです。また自宅ケアの指導もしっかり行う所も嬉しいと好評です。

「長年の腰のだるさ」に、根本から向き合いましょう

筋・筋膜性腰痛は、「姿勢」「動きのクセ」「疲労蓄積」などの複合要因で生じます。

そのため、痛みだけを取っても根本解決にはなりません。

南越谷koharu鍼灸整骨院では、原因を見極めたうえで身体全体から整えていく施術を大切にしています。

施術内容

• 整体

  

  当院の整体は、神経・関節・筋肉をそれぞれ整えます。
  
  神経を調整することで痛みの原因である神経の緊張や興奮を落ち着かせます。
  
  関節を調整することで可動域が向上します。
  
  筋肉を調整することで柔軟性向上や筋肉の張り、こりが取れて血行が改善します。
  
  上記３つを合わせて行うことで自然治癒力が高まり早期改善に繋がります。

• 鍼灸

  

  鍼灸治療を行うことで脳から鎮痛物質が患部に送られ鎮痛効果をもたらします。
  
  また鍼を打った所の血管を広げ血流を良くしてくれるので栄養素や酸素を患部に運び回復を助けたり、痛みの物質を患部から流してくれます。
  
  さらに自律神経が調整されることにより自然治癒力や免疫力が向上します。

• 骨盤矯正

  

  身体の中心である骨盤と背骨の整え、歪みやクセを整えます。
  
  骨格の歪みを整えることで、自然と正しい姿勢が取りやすくなり、日常生活で筋肉や関節にかかる余計な負担が減っていきます。
  
  その結果、身体に痛みや不調が出にくい安定した状態へ変わっていきます。

• ハイボルト

  

  ハイボルトは、高電圧の電気刺激で痛みの原因に直接アプローチできる特別な電気施術です。
  
  深部の筋肉や神経に働きかけ、炎症の緩和・血流促進・可動域の改善をサポートします。
  
  「なかなか良くならない痛み」や「動かすだけでつらい症状」に対して、早期改善が期待できる施術法です。

• 超音波治療

  

  超音波には、鎮痛作用や筋緊張の緩和、さらには細胞の活性化による組織修復力の向上など、多くの効果が期待できます。
  
  これらの効果が組み合わさることで、痛みの原因にアプローチし、つらい痛みの早期改善に大きく寄与します。
  
  つらい痛みの早期改善をサポートしてくれる心強い施術機器です。

• EMS／運動療法

  

  EMSは皮膚の上から電気を流し、筋肉を自動的に動かす機器です。
  
  運動が難しい方や、インナーマッスル（深層筋）を鍛えたい方に効果的で、横になったままでも筋肉を刺激できます。
  
  特に腰痛や肩こり、姿勢不良の原因となる体幹の筋肉（腹横筋・多裂筋など）は、通常のトレーニングでは鍛えにくいため、EMSで安全かつ効率的に働きかけることができます。
  
  運動療法は筋肉や関節の働きを改善し、痛みの原因そのものにアプローチするリハビリ的な運動です。
  
  ストレッチや筋トレ、バランス訓練など、症状や体力に合わせて内容を調整しながら行います。
  
  痛みを一時的に取るだけでなく、「再発しない身体づくり」を実現するためには、EMSと運動療法の組み合わせがとても効果的です。
  
  南越谷koharu鍼灸整骨院では、施術後の身体に合わせたタイミングで導入し、患者様一人ひとりの状態に最適な内容をご提案しています。

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