群発頭痛

- 決まった時期に、片方の目の奥がえぐられるような猛烈な痛みに襲われる
- あまりの痛さにじっとしていられず、夜中に目が覚めて部屋を歩き回ってしまう
- 頭痛が始まると、痛む側の目が充血したり、涙や鼻水が止まらなくなったりする
- 一度頭痛が始まると、数週間から数ヶ月の間、毎日激しい痛みが続く
- 病院での処置や痛み止めをしようしているが、他に出来ることが無いか探している
群発頭痛とは
頭痛には緊張性頭痛(肩こりなどから)、偏頭痛(気圧や様々な刺激から)などいくつか種類がありますが、その中でも「目の奥が激しく痛む」といった特徴を持つのが群発性頭痛です。
どんな痛みなのか
群発性頭痛の痛みは、「目の奥を錐(きり)で刺されるような」「目玉をえぐられるような」と表現されるほど、非常に強い不調を伴います。一度発症すると、1〜2ヶ月にわたって毎日同じ時間帯(特に夜間や睡眠中)に激しい痛みが起こるため、日常生活に大きな支障をきたします。痛みのほか、涙が出る、目が充血する、鼻水が出るなどの特徴的な状態が片側だけに見られることもあります。
どこに出るのか
頭の片側、特に「目の奥」や「目の周囲」「こめかみ」の周辺に集中して現れます。痛みが左右交互に変わることはほとんどなく、必ず毎回同じ側に起こるのが特徴です。
どんな人に多いのか
20代〜40代の男性に比較的多く見られると言われていますが、近年では女性で悩まれる方も増えています。また、お酒をよく飲む方や、日常的に強いストレスを感じている方に現れやすい傾向があります。
群発頭痛の主な原因
群発性頭痛の明確なメカニズムは医療機関でも完全に解明されていない部分がありますが、頭部の血管の急激な拡張や、脳の視床下部という場所の乱れが関係していると考えられています。
当整骨院では、血管の拡張を招きやすい「お体の歪み」や「自律神経の乱れ」を引き起こす、以下の4つの要素が深く関係していると考えています。
- 姿勢の崩れ(猫背・ストレートネック)
デスクワークやスマートフォンの長時間利用により、首や背骨のバランスが崩れると、頭の重みを支える首・肩周りの組織に多大な負担がかかります。これが血管や神経の通り道を圧迫する要因となります。 - 筋肉の硬さ
首の後ろから後頭部、こめかみにかけての筋肉(板状筋や僧帽筋など)がガチガチに硬くなると、頭部への血液循環のコントロールが乱れやすくなり、不調を引き起こすきっかけになります。 - 関節の動きの悪さ
頸椎(首の骨)や顎関節の動きが制限されると、周囲の神経が過敏になります。関節の可動域が狭まることで、体全体の連動性が失われ、頭部へのストレスが蓄積します。 - 生活習慣の乱れ
不規則な睡眠、過度な飲酒、精神的ストレスなどは、自律神経の働きを大きく乱します。自律神経の乱れは血管の急激な拡張や収縮を引き起こしやすいため、群発期の引き金になると考えています。
群発性頭痛を放置するとどうなる?

群発性頭痛は自己判断や市販薬の使用はせずに頭痛外来、脳神経外科への早期受診が重要です。自己判断での対処や我慢、市販薬で対処し、放置すると、以下のようなリスクが高まります。
- 不調の慢性化と期間の長期化
お体のバランスが崩れたままだと、自律神経や血液循環の乱れが定着してしまいます。その結果、次に群発期が来た際、期間が長引いたり、痛みの頻度が増したりする可能性があります。 - 首・肩・背中の可動域制限
激しい痛みを我慢しようとお体に不自然な力が入ることで、首や肩の筋肉がさらに硬縮します。これが定着すると、首が回らない、肩が上がらないといった関節の可動域制限につながります。 - 日常生活や仕事への深刻な影響
夜間の激しい痛みによって深刻な睡眠不足に陥り、日中の集中力低下や疲労感に悩まされます。仕事や家事に手が付けられなくなるなど、生活の質(QOL)が著しく低下してしまいます。
群発性頭痛は改善が期待できます
※まず頭痛外来、脳神経外科への受診をしてからのご来店を推奨します。
その後、南越谷koharu鍼灸整骨院では、群発性頭痛でお悩みの方に向けて、その場しのぎではない、お体全体のバランスを整えるアプローチを行っています。
筋膜・筋肉・関節へのアプローチ
頭痛の背景にある、首から頭部にかけての筋肉の硬さや、筋膜の癒着を丁寧に緩めていきます。関節の動きをスムーズにすることで、神経への刺激や血管の圧迫を和らげます。
状態に合わせた疼痛改善施術(整体・鍼灸・超音波・ハイボルテージ・骨盤矯正)
当整骨院では、お一人お一人の状態やタイミングに合わせて最適な施術を組み合わせます。
- 鍼灸施術: 深部の筋肉に直接アプローチし、自律神経の乱れを整え、血管の急激な変化を抑制します。
- ハイボルテージ・超音波: 急性の強い痛みが起きている筋肉の緊張を素早く和らげます。
- 整体・骨盤矯正: 骨格の歪みを整え、頭部へかかる物理的な負担を軽減します。
姿勢などの根本改善施術
痛みが落ち着いている時期(間欠期)にも、姿勢指導や生活習慣のアドバイスを含めた根本施術を行います。歪みにくい体を作ることで、次の群発期に備え、不調が起きにくい健やかなお体へと導きます。
このような効果が期待できます
- 筋肉の緊張や神経への刺激が緩和され、痛みの頻度や強さが穏やかになることが期待できます。
- ガチガチになっていた首や肩、背中の筋肉が緩み、スムーズに体を動かせるようになります。
- 猫背やストレートネックが整うことで、首への負担が減ります。
- 鍼灸や整体で自律神経のバランスが整い、睡眠の質が上がります。
- お体の歪みと生活習慣を根本から整えることで、健やかな状態を維持しやすくなります。
施術内容

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徹底したカウンセリングと検査で、痛みの原因を明確にします

根本からの原因を究明するため、丁寧にカウンセリングを行います。
また、的確な検査を行うことによって、群発頭痛や不調に対してどのような施術が最適かを提案し安心して施術を受けていただきます。 -
整体施術

手技による整体では、神経・関節・筋肉のそれぞれを整えます。
を調整することで肩こりの原因である神経の緊張や興奮を落ち着かせます。
を調整することで可動域が向上します。
を調整することで肩回りの柔軟性が向上し筋肉の張り、こりが取れて血行が改善します。
上記3つを合わせて行うことで自然治癒力が高まり早期改善に繋がります。 -
鍼灸

鍼灸施術を行うと
①鎮痛物質を送ってくれる
②血管を広げ血流を良くし肩こりの原因となっている痛みの物質を流してくれる
③自律神経が調整され組織が正常に働き回復力が向上する
など、原因の組織まで刺激し、痛みの解消や可動域の改善をしていきます。 -
骨盤矯正

身体の中心である骨盤と背骨の整え、歪みや癖を整えます。
骨格の歪みを整えることで、自然と正しい姿勢が取りやすくなり、日常生活で筋肉や関節にかかる余計な負担が減っていきます。
その結果、群発頭痛だけではなく、お身体の不調が出にくい安定した状態へ変わっていきます。 -
ハイボルト

ハイボルトは、高電圧の電気刺激で痛みの原因に直接アプローチできる電気施術です。
手技では到達しない深部の筋肉や神経に働きかけ、炎症の緩和・血流促進・可動域の改善をサポートします。
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超音波施術

超音波には、鎮痛作用や筋緊張の緩和、さらには細胞の活性化による組織修復力の向上など、多くの効果が期待できます。
これらの効果が組み合わさることで、原因にアプローチし、つらい痛みの早期改善へと導きます。
よくある質問
- 越谷市近郊で群発性頭痛に対応してくれる整骨院を探しています。こちらではどのような施術を行いますか?
- 当整骨院では、群発性頭痛の背景にある首や肩の筋肉の硬さ、骨格の歪みに対して、整体や鍼灸、ハイボルテージなどの施術を組み合わせて行います。お一人お一人の状態に合わせて自律神経の乱れやお体のバランスを整え、頭部への負担を軽減させていくアプローチをいたします。南越谷駅から徒歩2分、新越谷駅西口から徒歩30秒の近くにございますので、お気軽にご相談ください。
- 群発性頭痛の激しい痛みがある期間(群発期)でも、南越谷の当院で整体や鍼灸を受けて大丈夫ですか?
- はい、群発期でも施術を受けていただけます。ただし、痛みが非常に強い時間帯や発作の直後は、安静にして頂く方が良いと思います。お体の状態を見極めながら慎重に施術を行います。鍼灸施術によって過敏になっている自律神経や神経の興奮を落ち着かせたり、刺激の少ない整体でお体の緊張をほぐしたりすることが可能ですので、無理のない範囲でお越しください。
- 病院で群発性頭痛と言われました。整体や鍼灸を併用して受けることは可能ですか?
- はい、医療機関での処置や処方薬と並行して、当整骨院の整体や鍼灸施術を受けていただくことは全く問題ありません。鍼灸整骨院で施術を受ける前に医療機関で診察を受けることを推奨しております。当院では医療機関では行わない、お体全体の歪みや筋肉の硬さ、姿勢の崩れといった「体に蓄積した負担」を取り除くことで、回復しやすい環境づくりをサポートいたします。
- 越谷市内に住んでいて、強い頭痛がとても辛いです。群発性頭痛かどうかわかりません。整骨院でみてもらえますか?
- 当整骨院では、施術前に丁寧なカウンセリングと検査を行い、どのような状態でお困りなのかを詳しくお伺いします。群発性頭痛、緊張型頭痛、片頭痛など、状態に合わせた整体や鍼灸のアプローチをご提案いたします。ただし、万が一、急激な激痛や脳疾患などのリスクが疑われる場合は、速やかに専門の医療機関への受診をおすすめすることがあります。お電話頂ければ状態をお伺いし、対処法もお伝えします。
- 群発性頭痛に対する鍼灸や整体の施術は、何回くらい通うとよくなりますか?
- 群発性頭痛は群発期の期間や痛みの強さに個人差があるため一概にはお答えできません。多くの方は数回〜数ヶ月の継続的な施術でお体の変化を実感されています。痛みが強い時期は間隔を詰めてお越しいただき、落ち着いてからは姿勢改善や再発予防のための根本整体へ移行していく形が理想的です。越谷市の南越谷koharu鍼灸整骨院では、最適な通院計画をご提案いたします。




