猫背、肩こりなら猫背矯正｜南越谷koharu鍼灸整骨院

猫背が肩こりや体調不良の原因になる理由

猫背は背中が丸まるだけではなく、肩・首・腰など全身に負担をかけます。

背骨や肩甲骨、骨盤のバランスが崩れると筋肉や関節に過剰な緊張が生じ、慢性的な肩こりや腰の重だるさ、疲れやすさにつながります。

また胸が閉じることで呼吸が浅くなり、血流や内臓の働きにも影響します。

猫背を放置すると姿勢のクセが固定化し、肩こりや腰痛が繰り返しやすくなります。

猫背は骨盤や体幹のバランスとも深く関係しているため、背中だけでなく身体全体の土台を整えることが大切です。

猫背矯正で期待できるポイント

猫背矯正では、丸まった背中を整えるだけでなく、肩甲骨・背骨・骨盤・体幹のバランスを正しい状態に戻すことで、肩こりや腰のだるさを繰り返さない身体を目指します。

たとえば、施術後には肩の重みが軽く感じられ、背筋が自然に伸びる感覚や呼吸のしやすさを実感できます。

こうした変化は、日常動作の快適さや姿勢の安定につながり、猫背による負担が日々蓄積しにくい身体になります。

施術では、身体の仕組みに沿って以下のポイントにアプローチします。

• 肩甲骨や背骨、骨盤のバランスを整え、肩や背中への負担を軽減
• 胸郭の動きを広げ、呼吸や血流をスムーズにする
• 体幹や骨盤を安定させ、姿勢が崩れにくい状態に導く
• 筋肉や関節の連動性を整え、身体全体が無理なく動くようにする
• 姿勢のクセが定着しにくい環境をつくる

南越谷koharu鍼灸整骨院の猫背矯正施術

当院ではカウンセリングと姿勢チェックで猫背の原因や身体全体のバランスを詳しく確認します。

肩甲骨、背骨、胸郭、骨盤の位置を整え、一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を実施。

痛みや負担を抑えながら、猫背だけでなく骨盤や体幹も整え、バランスの取れた身体へと導きます。

施術後には自宅でできる簡単なセルフケアや、日常での姿勢の意識の仕方もお伝えします。

「肩こりや背中のだるさが慢性的に続く」「姿勢が気になる」

そんな方も、猫背矯正で背中だけでなく骨盤や体幹も整えてみませんか？日常の動きやすさや快適さを実感できます。

南越谷koharu鍼灸整骨院が、あなたの状態に合わせて施術をサポートしますので、ぜひお任せください！

期待できる変化

施術内容

• 徹底したカウンセリングと検査で、痛みの原因を明確にします

  

  どこから痛みや不調が発生しているのか、根本からの原因を究明するため、丁寧にカウンセリングを行います。
  
  また、的確な検査を行うことによって、お悩みに対してどのような施術が最適かを提案し安心して施術を受けていただきます。

• 整体施術

  

  手技による整体では、神経・関節・筋肉のそれぞれを整えます。
  
  神経を調整することで不調の原因である神経の緊張や興奮を落ち着かせます。
  
  また、関節を調整することで可動域が向上します。
  
  筋肉を調整することで肩回りの柔軟性が向上し筋肉の張り、こりが取れて血流がスムーズに流れやすくなります。
  
  上記３つを合わせて行うことで自然治癒力が高まり早期回復に繋がります。

• 鍼灸

  

  鍼灸施術を行うと
  ①鎮痛物質を送ってくれる
  ②血管を広げ血流を良くし肩こりの原因となっている痛みの物質を流してくれる
  ③自律神経が調整され組織が正常に働き回復力が向上する
  など、原因の組織まで刺激し、問題を緩和をしていきます。

• 骨盤矯正

  

  身体の中心である骨盤と背骨の整え、歪みや癖を整えます。
  
  骨格の歪みを整えることで、自然と正しい姿勢が取りやすくなり、日常生活で筋肉や関節にかかる余計な負担が減っていきます。
  
  その結果、さまざまな痛みだけではなく、お身体の不調が出にくい安定した状態へ変わっていきます。

• ハイボルト

  

  ハイボルトは、高電圧の電気刺激で痛みの原因に直接アプローチできる電気施術です。
  
  手技では到達しない深部の筋肉や神経に働きかけ、炎症の緩和・血流促進・可動域の回復をサポートします。
  
  「なかなか良くならない痛み」や「つらい状態」に対して、早期解消が期待できます。

• 超音波施術

  

  超音波には、鎮痛作用や筋緊張の緩和、さらには細胞の活性化による組織修復力の向上など、うれしい変化が期待できます。
  
  これらの働きが重なり合うことで、不調など原因にアプローチし、つらさが軽く感じられるようになります。
  

メディア掲載

よくある質問

猫背矯正って、本当に姿勢が変わるんですか？

はい、肩甲骨や背骨、体幹のバランスを整えることで、自然に背筋が伸びやすくなります。日常の姿勢もラクになり、見た目の印象もスッキリします。

1回で変化は実感できますか？

個人差はありますが、施術後に肩や背中の軽さ、背筋が伸びる感覚や呼吸のしやすさを感じる方が多いです。

猫背矯正は何回くらい通えば良いですか？

姿勢のクセや生活習慣によって異なりますが、ご相談しながら、一緒に決めていきます。無理のないペースで通っていただけます。

子どもや若い人でも施術できますか？

はい、年齢や体格に合わせて安全に施術します。成長期の姿勢サポートにも対応いたします。

どんな服装で行けば良いですか？

普段着のままでも大丈夫です。肩や背中を動かしやすい服装だとよりスムーズに施術が受けられます。