変形性腰椎症
変形性腰椎症とは？｜加齢や姿勢の乱れが引き起こす慢性的な腰の痛み
変形性腰椎症とは、腰椎（腰の背骨）の加齢による変形・すり減りが原因で起こる慢性腰痛の一種です。
背骨と背骨の間にある椎間板や椎体の縁が変性し、骨棘（こつきょく）と呼ばれるトゲ状の骨ができることにより、周囲の神経や筋肉に負担をかけて痛みを引き起こします。
初期段階では「腰が重い」「立ち上がりで腰が痛む」といった軽い違和感程度ですが、進行すると坐骨神経痛のようなしびれや痛み、歩行困難、可動域の制限などを伴うこともあります。
加齢による自然な変化ではあるものの、姿勢不良・筋力低下・長時間の同一姿勢などが拍車をかけるため、生活習慣の見直しと適切な施術が重要です。
- 朝起きたときに腰がこわばる
- 長時間同じ姿勢でいると腰が痛む
- 少し歩くと足がしびれてくる
- 腰の痛みが年々強くなってきた気がする
- 病院で「年のせい」「加齢によるもの」と言われて諦めている
通常 7,980円
初検料込
2,980 円(税込)
気になる変形性腰椎症をそのままにしていると･･･
骨の変形が進み、神経を圧迫してしびれや麻痺が出る
骨棘が神経に触れることで、坐骨神経痛のような症状が現れることがあります。
可動域が狭まり、日常動作が困難になる
背骨や骨盤の動きが悪くなり、立つ・座る・歩くがスムーズにできなくなってきます。
慢性的な腰痛や筋力低下により、生活の質が低下
「痛いから動かない」→「動かないから筋力が落ちる」→「さらに痛みが悪化」という悪循環に陥ることも。
施術の特徴（施術に対しての考え）
南越谷koharu鍼灸整骨院では、変形性腰椎症に対して以下のような総合的なアプローチで、症状の緩和と再発予防を目指します。
- 深部まで届く電気治療で痛みを早期緩和
最新のハイボルテージ療法や立体動態波で、神経の興奮を鎮め、筋肉の緊張を和らげます。 - 骨盤・姿勢矯正による根本改善
背骨や骨盤の歪みを整えることで、腰への負担を軽減し、骨の変形進行を抑えます。 - 鍼灸で血流と神経のバランスを整える
東洋医学的なアプローチにより、腰部の循環改善・自然治癒力の向上を図ります。 - EMS・運動療法で再発を予防
弱った体幹筋を無理なく鍛え、正しい姿勢・動きが維持できる身体づくりを支えます。 - 丁寧なカウンセリングと生活指導
日常の動作や姿勢、座り方・立ち方まで細かくアドバイス。痛みを繰り返さないための習慣改善もサポートします。
このような効果が期待できます
- 腰の痛みや重だるさの軽減
- 長時間の立位・座位が楽になる
- 姿勢が整い、疲れにくい身体になる
- 足のしびれや冷えが改善される
- 痛みの再発しにくい体質に変化する
その他｜よくある質問・来院の流れなど
- 越谷市で変形性腰椎症による腰痛に悩んでいます。整体でよくなりますか？
- はい、当整骨院の整体で状態の改善が期待できます。変形した骨の形自体を整体で元に戻すことはできません。ですが骨盤や背骨のゆがみや姿勢を整えて腰椎への負担を減らすこと、周囲の硬くなっている筋肉を整体や鍼灸でしっかりと緩めることで、つらい痛みを回復・解消へと導くことができます。
- 変形性腰椎症の朝起きる時や長時間座っていて立つ時などの腰痛に、鍼灸の施術は受けられますか？
- はい、受けていただけます。鍼灸は変形性腰椎症によって負担がかかった関節周囲や筋肉の血行が低下し、カチカチに硬くなってしまった部分へピンポイントに刺激を届けることができます。南越谷koharu鍼灸整骨院でも、多くの方が整体と鍼灸を組み合わせて受けておられます。
- 病院で「年齢のせい」と言われた変形性腰椎症ですが、整骨院にはどのくらい通って調整すればいいですか？
- ご利用者様のお身体の状態や痛みの期間によって異なりますが、まずは最初の1か月間は週1～2回のペースで施術させて頂いております。お身体の変化に合わせて、徐々に間隔を空けながら計画的に根本改善を目指します。
- 変形性腰椎症の整体やお身体へのアプローチは痛みを伴いますか？高齢でも安心ですか？
- ご安心ください。当整骨院の整体やアプローチは、腰を無理に強く押したり、バキバキ鳴らすような強い刺激は一切行いません。ご利用者様一人ひとりのお身体の状態や年齢に合わせた、ソフトで安全な調整を行いますので、ご高齢の方や痛みに敏感な方でも安心してお越しいただけます。
- 越谷市の南越谷駅周辺で変形性腰椎症をしっかり見てくれる整骨院を探しています。他院との違いは何ですか？
- 当整骨院では、痛む腰だけを見るのではなく、原因となった姿勢不良、骨盤のゆがみ、股関節の硬さ、筋力低下など全身をトータルで検査します。整体、鍼灸、最新の機器の中からオーダーメイドの施術を組み立て、目先の痛みだけでなく、これ以上変形を進行させないための根本改善と再発予防を目指す点が大きな強みです。また一人ひとりに合った自宅ケアの指導も行っており、そこも皆様から好評です。
「年のせい」と諦める前に、身体の根本から整えましょう
変形性腰椎症は、ただ年齢のせいで仕方がないものではありません。
正しいケアと習慣づくりで、痛みを和らげ、生活の質を上げることができます。
南越谷koharu鍼灸整骨院では、今ある痛みの緩和と未来の健康づくりを両立した施術を行っております。
施術内容
-
整体
当院の整体は、神経・関節・筋肉をそれぞれ整えます。
神経を調整することで痛みの原因である神経の緊張や興奮を落ち着かせます。
関節を調整することで可動域が向上します。
筋肉を調整することで柔軟性向上や筋肉の張り、こりが取れて血行が改善します。
上記３つを合わせて行うことで自然治癒力が高まり早期改善に繋がります。 -
鍼灸
鍼灸治療を行うことで脳から鎮痛物質が患部に送られ鎮痛効果をもたらします。
また鍼を打った所の血管を広げ血流を良くしてくれるので栄養素や酸素を患部に運び回復を助けたり、痛みの物質を患部から流してくれます。
さらに自律神経が調整されることにより自然治癒力や免疫力が向上します。 -
骨盤矯正
身体の中心である骨盤と背骨の整え、歪みやクセを整えます。
骨格の歪みを整えることで、自然と正しい姿勢が取りやすくなり、日常生活で筋肉や関節にかかる余計な負担が減っていきます。
その結果、身体に痛みや不調が出にくい安定した状態へ変わっていきます。 -
ハイボルト
ハイボルトは、高電圧の電気刺激で痛みの原因に直接アプローチできる特別な電気施術です。
深部の筋肉や神経に働きかけ、炎症の緩和・血流促進・可動域の改善をサポートします。
「なかなか良くならない痛み」や「動かすだけでつらい症状」に対して、早期改善が期待できる施術法です。 -
超音波治療
超音波には、鎮痛作用や筋緊張の緩和、さらには細胞の活性化による組織修復力の向上など、多くの効果が期待できます。
これらの効果が組み合わさることで、痛みの原因にアプローチし、つらい痛みの早期改善に大きく寄与します。
つらい痛みの早期改善をサポートしてくれる心強い施術機器です。 -
EMS／運動療法
EMSは皮膚の上から電気を流し、筋肉を自動的に動かす機器です。
運動が難しい方や、インナーマッスル（深層筋）を鍛えたい方に効果的で、横になったままでも筋肉を刺激できます。
特に腰痛や肩こり、姿勢不良の原因となる体幹の筋肉（腹横筋・多裂筋など）は、通常のトレーニングでは鍛えにくいため、EMSで安全かつ効率的に働きかけることができます。
運動療法は筋肉や関節の働きを改善し、痛みの原因そのものにアプローチするリハビリ的な運動です。
ストレッチや筋トレ、バランス訓練など、症状や体力に合わせて内容を調整しながら行います。
痛みを一時的に取るだけでなく、「再発しない身体づくり」を実現するためには、EMSと運動療法の組み合わせがとても効果的です。
南越谷koharu鍼灸整骨院では、施術後の身体に合わせたタイミングで導入し、患者様一人ひとりの状態に最適な内容をご提案しています。
メディア掲載
